Teplota, hnačka, bolesť hrdla, nádcha, bolesť zubov, chrbta, natiahnutý sval, alergia, svrbenie.. to sú tie najčastejšie nepríjemnosti. Na všetko z toho sa dá zobrať liek z domu. Nemusíte kvôli tomu chodiť k lekárovi. Radšej jedna malá lekárnička, z každého jeden plát, a ako hovorí zákon schválnosti: nebudete to potrebovať, keď to nebudete mať 🙂
Očkovania sú dôležitá vec, nepodceňujte ich. Viacerí si povedia, že besnotu si nezaočkujú, veď stačí do 24h prísť do nemocnice a zaočkovať sa. Ale naozaj v každom okamihu vašej cesty budete tak blízko nemocnici, kde budú mať práve túto vakcínu? Ak ste uprostred hôr alebo len v bežnej rurálnej oblasti, o tomto luxuse pochybujem.
Dámy, na margo hygienických potrieb: nerátajte s tým, že budete v krajine, kde majú tie, ktoré máte radi. Je ich milión typov a garantujem, že je malá šanca, že nájdete tie, ktoré chcete. Radšej si zobete zásobu. Ja som naozaj mala na 3 mesiace. Nie je toho až tak veľa a komfort je dôležitý 🙂